Kasus Cemas tidak cukup 1 kali sesi terapi

Dalam kasus hipnoterapi yang saya tangani ada banyak macam kasus kecemasan. Dan memang kecemasan merupakan tantangan tersediri.
Ketika menerapi masalah kecemasan, tak jarang bahwa klien tidak merasakan perubahan di sesi pertama. Kalaupun ada perubahan besarnya tidak terlalu significant.

Sebenarnya itu tidak masalah, karena biasanya memang di sesi 2 baru ada mulai peningkatan hasil dari terapi. Namun seringkali orang menganggap bahwa ketika sesi 1 tidak merasakan perubahan atau perubahannya hanya sedikit, kemudian tidak melanjutkan terapi. Sungguh sayang sekali, karena itu merupakan bagian dari proses penyembuhan

Oleh karena itu sekarang saya selalu minta komitmen menjalani 4-5 sesi untuk kasus cemas berlebih atau panic disorder. Karena kalau hanya sekali hamper bisa dipastikan tidak akan ada perubahan yang significant.

Apabila klien bersedia melakukan komitmen, beru saya bersedia menerapi. Seringkali orang berpikiran bahwa hipntorapi dapat menyelesaikan semua masalah hanya dalam satu sesi. Hipnoterapi bukan pil ajaib untuk semua penyakit dan masalah. Tetap dibutuhkan proses, karena itu namanya terapi. Bahkan ketika anda minum obat pun harus beberapa hari baru sembuh. Jarang sekali anda pergi kedokter, kemudian minum obat sekali dan anda langsung sembuh.

Obat butuh proses demikian juga hipnoterapi untuk kecemasan juga perlu proses. Semoga anda semakin jelas.

Salam

Jimmy K Santosa