Pages Navigation Menu

DEPKES NO 448.2/26/BPPT/IV/2011

Hipnoterapi

Seringkali kita menghadapi banyak tantangan dalam hidup ini yang membuat kita stress. Tergantung dari respons kita terhadap tekanan tekanan tersebut, apakah kita dapat mengatasinya atau tidak. Jika kita tidak dapat mengatasinya maka akan timbullah stress.

Jika sudah timbul stress maka akan sangat berpengaruh terhadap kondisi fisik kita sendiri.

Maukah anda bebas dari stress? Ada cara yang terbukti efektif untuk membuat anda bebas dari stress yaitu dengan hipnoterapi. Sudah banyak orang yang merasakan manfaat dari hipnoterapi yang mereka lakukan.

Mari kita kembali membahas stress. Apa yang terjadi pada tubuh jika kita mengalami stress tapi kita tidak bisa mengekspresikan atau mengeluarkan stress tersebut? Ini ibaratnya kita tidak ada musuh untuk diserang atau binatang untuk diburu, tapi kita mempunyai energi yang terpendam yang terakumulasi. Energi yang terakumulasi ini semakin lama semakin menumpuk, tapi tidak dikeluarkan juga. Maka dia akan mencari jalan keluar sendiri untuk mengeluarkan energi ini sesuai dengan mekanisme tubuh. Kemana energi ini akan pergi? Biasanya akan lari ke pencernaan atau sakit kepala atau masalah pernafasan atau masalah di punggung atau pundak anda

Bagaimana dengan sistem pencernaan yang selalu mengalami tekanan selama dua kali sehari? Sangat mungkin energi dalam tubuh akibat stress yang kita pendam itu akan menyerang pencernaan kita, dan pencernaan kita tidak dapat menahan tekanan tersebut yang sering terjadi, sehingga mengakibatkan kita mempunyai sakit pencernaan atau maag

Bagaimana dengan adanya dorongan untuk teriak ketika kita stress tapi kita tidak mengeluarkannya? Anda mengeluarkan stress itu dengan cara minum-minuman dan lain lain yang ujungnya hanya membuat tubuh anda sakit

PENYEBAB STRESS

Masalah utama dari stress sebenarnya bukan masalah eksternal, seperti mempunyai banyak permintaan atau keinginan dan tidak punya waktu untuk memenuhi semuanya.

Penyebab utamanya adalah PERSEPSI ANDA TENTANG KEADAAN ITU SENDIRI!! —entah apakah itu menakutkan, sangat menantang, sangat menyedihkan. Ini juga adalah PERSEPSI ANDA TENTANG KEMAMPUAN ANDA UNTUK MENGATASINYA!

Persepsi ini timbul dari kepercayaan diri anda yang paling dalam, apakah anda merasa percaya diri dapat melakukan apa yang telah diajarkan atau dikatakan. Sebagai contoh, anda dibesarkan dengan kepercayaan bahwa anda dapat melakukan sesuatu dengan bagus namun tidak sebagus orang lain, maka ketika anda dihadapkan pada suatu masalah dimana anda merasa bahwa diri anda tidak bagus, anda akan merasa tidak punya kemampuan untuk mengatasinya atau memecahkannya.

Apa yang anda percayai akan mewarnai pikiran anda, kata kata anda dan tindakan anda sendiri.
Jika anda tercerahkan oleh kalimat kalimat diatas adalah sangat baik sekali. Namun ketika anda merasa bahwa apa yang saya tulis diatas belum bisa mencerahkan anda, maka anda butuh untuk menghilangkan stress itu dengan cara terapi. Terapi yang dilakukan adalah terapi hipnoterapi.

Hipnoterapi sangat efektif untuk mengatasi masalah yang berhubungan dengan emosi dan pikiran. Dimana jika anda mempunyai belief/kepercayaan yang tidak mendukung untuk mengatasi masalah anda maka kepercayaan ini bisa diganti untuk membuat anda semakin kuat.  Dengan hipnoterapi pula , anda bisa mengeluarkan semua tekanan yang selama ini anda hanya pendam sendiri, ingat kita butuh pelepasan tekanan agar tubuh kita tidak mengalami efek dari emosi yang sering kita tekan.

 

Salam bahagia, sehat dan sukses

 

Hipnoterapi Jakara Bekasi