Pages Navigation Menu

DEPKES NO 448.2/26/BPPT/IV/2011

Cara Menumbuhkan Rasa Percaya Diri

cara-meningkatkan-rasa-percaya-diriBanyak orang merasa tidak pede karena dia merasa tidak diterima dalam suatu lingkungan. Lingkungan ini bisa karena lingkungan di dalam rumah atau lingkungan di luar rumah.

Sebagai contoh misalnya ketika masih kecil seringkali orang tua berbicara : “ Kamu itu jelek , hidung kamu pesek ”, “Kamu itu gimana sih selalu dapat nilai jelek padahal kan mama sudah ajarin kamu” dan kata kata yang lain. Bisa juga karena perlakuan atau sikap dari orangtua, misalnya ketika semasa kecil kita sedang emosi , orang tua malah mengejek kita dengan pandangan sinis atau sikap yang lain. Sikap ini jika semasa kecil kita lihat terus semakin dewasa maka hal ini bisa juga membuat diri kita jadi tidak percaya diri karena merasa kita tidak diterima apa adanya dalam diri kita.

Contoh lingkungan luar adalah semasa kecil dibully oleh teman teman dalam periode tertentu di masa SD, atau di masa SMP atau di masa SMA. Mungkin juga dibully disetiap periode sekolah . Ini bisa mengakibatkan sangat susah untuk bersosialisasi untuk bergaul masuk dalam kelompok orang. Tidak dipungkirn ada juga orang yang dibully tetap kuat namun ada pula yang tidak kuat sehingga ketika semakin dewasa lebih cenderung untuk berdiam diri dan menjauh dari pergaulan.
Hal hal diatas apabila tidak ditangani dengan baik akan membuat perasaan takut tidak diterima semakin kuat terasa dalam. Hal ini bisa mengakibatkan perasaan yang lain yaitu merasa tidak ada yang suka dengan dirinya, karena pengalamannya selama ini selalu saja ada orang yang menjauh dari dirinya sehingga membuat dirinya bertanya Tanya apakah ada yang salah dengan diriku? Aku harus berbuat apa supaya orang bisa menerima aku ?
Namun justru dengan semakin merasa berpikir takut tidak diterima semuanya justru membuat dirinya semakin tidak bisa bersosialisasi.

Disamping itu ….. ada juga orang tidak pede karena takut salah

Ada klien hipnoterapi jakarta bekasi yang merasa tidak percaya diri untuk presentasi karena merasa takut salah dengan apa yang dikatakannya. Merasa takut salah dengan apa yang dilakukannya di depan banyak orang. Padahal dia juga tahu bahwa audience nya akan menerima dia dan tidak akan mempermalukan dia, tapi tetap saja perasaan ini sangat mengganggu yang membuat dia sering merasa deg degan setiap kali mau tampik dan merasa grogi.

Ada juga orang yang tidak berani melakukan hal hal yang baru karena takut salah dan dia juga tau dia ga perlu seperti itu karena akan menghalangi karirnya di perusahaan tempat dia bekerja.

Masih banyak juga orang diluar sana yang merasa capek karena sering merasa takut salah dan akhirnya memilih keluar dari kerjaan karena tidak tahan dengan apa yang dialami dan dirasakan. Ketakutan itu begitu menyiksa.

Lalu bagaimana cara mengatasinya?

Cara mengatasi tidak pede adalah dengan melakukan terapi hipnoterapi. Mungkin bagi anda hal ini masih baru , apa itu hipnoterapi.

Pertanyaan tentang hipnoterapi dan apa manfaatnya banyak dikirimkan ke email hipnoterapi jakarta bekasi. Banyak juga yang menanyakan hal ini pada kami, bagaimana sebenarnya proses hipnoterapi untuk sebagai cara menumbuhkan rasa percaya diri itu?Apakah dengan cara ditidurkan atau dengan cara tidak sadar atau bagaimana?

Proses hipnoterapi di klinik hipnoterapi jakarta bekasi itu  sebagai cara menumbuhkan rasa percaya diri itu aman dan tidak ada penghilangan memori atau kemampuan sama sekali. Ini adalah persepsi umum yang sering terjadi dimasyarakat.

Proses hipnoterapi sebagai cara menumbuhkan rasa percaya diri adalah nanti kami akan membawa anda masuk dalam kondisi relaksasi dengan mudah dan nyaman. Biasanya orang yang baru pertama kali menjalani terapi akan dag dig dug…beneran bisa masuk bawah sadar ga ya? Bawah sadar itu rasanya seperti apa sebenarnya? Nih nanti terapisnya  macem macam ga sama saya ? dll

Nah..untuk mengatasi hal ini, biasanya kami akan mengajak anda untuk berlatih dahulu selama beberapa saat untuk merasakan bagaimana sebenarnya kondisi relaksasi itu. Tiap orang bervariasi apa yang dirasakan ketika mereka masuk pikiran bawah  sadar, namun respon yang umum yang terjadi ketika orang masuk dalam pikiran bawah sadar diantaranya adalah:

–          Rileks

–          Nyaman

–          Mengantuk

–          Merasa Ringan

–          Merasa Berat

–          Merasa seolah–olah melayang

–          Merasa seperti kursi terapinya digoyang-goyang, walaupun kenyataannya kursinya tidak digoyang

–          Dll

Itu hanya sensasi saja dan itu AMAN.  Saya seringkali menjumpai klien yang  telah diterapi hipnoterapis lain yang merasa takut karena merasa seolah-olah dirinya melayang.  Dan dia takut dengan sensasi itu.  Perlu diperhatikan disini bahwa itu adalah sensasi yang normal, mungkin hipnoterapisnya lupa memberitahukan sensasi yang terjadi, sehingga klien jadi panik. Ketika klien panik dan selalu bertanya tanya dalam hati, maka sesi terapinya bisa dipastikan akan tidak efektif.

Apakah setiap orang akan merasakan melayang? TIDAK!  Karena setiap orang mempunyai sensasi yang berbeda ketika masuk dalam pikiran bawah sadar, saya secara pribadi hanya merasa mengantuk dan tidak sampai mengalami sensasi melayang. Ada beberapa klien yang hanya merasakan sensasi rileks. Jadi tiap orang mempunyai sensasi yang berbeda beda.

Jadi tetap tenang, ketika anda menjalani terapi di klinik kami, klinik hipnoterapi jakarta bekasi, kita akan latihan dulu untuk menghilangkan semua ketakutan dan keraguan yang  mungkin ada.

Nah setelah selesai latihan dan anda sudah mengerti semuanya, baru dilakukan terapi. Bagaimana cara menunbuhkan rasa percaya diri dengan hipnoterapi?

Cara pertama adalah dengan mencari akar masalah dengan kembali ke masa lebih kecil dari sekarang dan memaknai ulang peristiwa tersebut dengan lebih berdaya.

Cara kedua adalah dengan cara mengubah pola pikir anda selama ini

Cara ketiga adalah dengan memberikan sugesti positif

Cara keempat ada banyak lagi caranya yang akan dibahas pada saat anda berkunjung ke klinik kami

Detail proses terapinya sebagai cara  rasa percaya diri  ada berbagai macam. Ada terapi yang menggunakan ego state therapy, ada yang menggunakan age regression, ada part therapy, ada forgiveness therapy , ada energy healing, ada instant change technique , ada EFT (Emotional Freedom Technique) , ada collapsing Anchor dan lain lain

Bagaimana dengan kesan klien hipnoterapi jakarta bekasi?

Ini dia diantaranya …

cara percaya diricarameningkatkanpercayadiriinterviewcara percaya diriBlurImage(29-1-2016 7-53-31)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Disclaimer*

Hasil terapi bisa bervariasi untuk setiap individu, testimoni ini hanya sebagai referensi

 

Sudah banyak yang terbantu untuk lebih baik dan sekarang giliran anda untuk mendapatkan kepercayaan diri kembali, Sudah cukup merasakan ketidaknyamanan. Saatnya untuk lebih baik.

Tunggu apalagi, segera hubungi kami di 085880960920 via sms atau whatsapp atau telpon untuk mendapatkan kepercayaan diri anda kembali

 

Salam hebat

 

Hipnoterapi Jakarta Bekasi