Pages Navigation Menu

DEPKES NO 448.2/26/BPPT/IV/2011

CARA MENGATASI TAKUT DENGAN KOMENTAR ORANG LAIN

Seringkali kita merasa takut ketika bicara baik didepan umum atau siapapun jika ada orang yang kita anggap lebih hebat dari kita. Dalam hati kita merasa apa yang kita katakan nanti ga dianggap sama mereka atau pikiran bahwa seharusnya dia yang ngomong dan bukan saya. Ini cerita tentang salah satu klien kami, dimana dia sering merasa tidak nyaman berhadapan atau berbicara dengan orang baru. Dia beranggapan bahwa orang baru yang ditemui dia tidak akan suka dengan dirinya, dia beranggapan bahwa adalah salah dirinya jika orang baru ini tidak suka dengan dia. Sering bertanya dalam pikirannya apakah yang orang lain pikirkan tentang diriku Taukah anda , secara tidak langsung kita telah memenjarakan pikiran kita sendiri dan kita tidak bisa lepas dari semua masalah karena kita berada dalam penjara pikiran kita sendiri. Kenapa dibilang penjara? Karena sebenarnya orang lain tidak berpikiran tentang...

Read More

KEYAKINAN itu MENENTUKAN HIDUP ANDA

Keyakinan keyakinan yang ada pada diri anda menentukan diri anda. Keyakinan keyakini ini mempengaruhi anda dalam aspek kehidupan anda.  Keyakinan keyakinan yang anda punya juga akan berpengaruh pada pertanyaan pertanyaan yang anda ajukan pada diri anda sendiri. Pertanyaan pertanyaan yang anda ajukan pada diri anda sendiri bisa membantu atau bahkan bisa tidak memberdayakan diri anda. Jika anda punya keyakinan bahwa anda tidak bisa bergaul dengan orang lain , maka anda akan sering bertanya bagaimana kalau nanti mereka tidak menerima saya? Apa yang harus saya katakan pada teman saya? Apa saya bisa masuk dalam pembicaraan teman saya ? dan seterusnya. Keyakinan keyakinan yang anda punya juga menentukan bagaimana anda memandang diri anda sendiri. Keyakinan bahwa saya tidak bisa nyaman dengan orang baru , membuat anda tidak akan pernah bisa nyaman dengan orang baru. Keyakinan bahwa apa yang saya katakan tidak...

Read More

Testimoni Klinik Hipnoterapi Jakarta Bekasi

Testimoni Cara Percaya Diri 7 Photos cara move on 6 Photos cara mengatasi takut...

Read More

BERPIKIRLAH dan HIDUPLAH UNTUK SAAT INI

Pikiran itu tidak bisa membedakan masa lalu dan masa sekarang (RISET SIAPA?) oleh karena itu ketika kita membayangkan masa sedih di masa lalu kita akan merasakan sedih, demikian juga ketika kita membayangkan masa depan yang indah, kita akan merasa bahagia. Maka jika demikian adanya maka belajarlah untuk hidup di masa sekarang. Menikmati hari ini . Suatu hal yang memang tidak mudah dilakukan dan kita perlu melatih otot otot pikiran kita untuk bisa mencapai tahap ini. Cara untuk melatih hidup saat ini adalah dengan selalu sadar dengan apa yang kita pikirkan dan rasakan. Jika ada pikiran yang tidak nyaman kita harus segera menganalisa dan membereskan.  Seringkali kita punya pikiran negatif dan kita tidak membereskannya yang berakibat pikiran negatif ini semakin besar terjadi dalam diri kita dan membuat kita tidak bisa lepas dari semua pikiran negatif. Jadi sebagai contoh, jika  ada...

Read More

Bertahan dan Terus Maju untuk mendapatkan Impian

Pernahkah ketika dalam usaha mencapai goal /tujuan kita ,  kita merasa  jalan yang kita lalui tidak semulus seperti apa yang kita inginkan ? Mungkin ada teman teman disini yang saat ini sedang berjuang mendapatkan impian , mungkin ada dari teman teman disini  yang sedang merasa di “bawah “ dalam kehidupannya sekarang ini, ada perasaan sedih ,galau, tertekan dan teman temannya. Lihatlah orang orang sukses disekeliling kita, ga usah contoh jauh jauh dari luar negeri, ambil contoh dari orang terdekat kita seperti om atau tante anda, paman,  pakdhe atau sahabat anda sendiri. Pernahkan anda tanya sama mereka bagaimana mereka bisa sampai pada titik sekarang ini? Jika belum pernah tanyalah masa lalu mereka , mereka pasti juga mengalami seperti apa yang sekarang kita rasakan ada sedih dan getir , ada perasaan galau , tertantang, berani , semuanya bercampur aduk. Mereka bukan...

Read More